寶子們??失眠果然分許多種！ 更闌醒了番來(lái)覆去到天亮、睡覺(jué)淺少許聲息就醒、一閉眼全是夢(mèng)、躺床上1小時(shí)還沒(méi)睡著…每種王人磨東談主到崩潰 無(wú)用瞎吃褪黑素，也無(wú)用熬大夜硬扛，整理了4款對(duì)癥茶方，每款王人精確踩中失眠痛點(diǎn) ?? 茶方一：更闌易醒（1-3點(diǎn)準(zhǔn)醒版） 原方：紅棗、枸杞、麥冬、石斛、泰西參、玉竹 功效分析：氣陰雙補(bǔ)太懂陰虛星東談主了！更闌1-3點(diǎn)醒，大多是肝陰不及、虛火擾心，喝這個(gè)能滋補(bǔ)降火，尤其合適長(zhǎng)短干燥、睡前浮夸的姐妹 參考用量：紅棗2枚（去核）、枸杞3克、麥冬6克、石斛3克、泰西參3克、

{jz:field.toptypename/} 草魚(yú) 溫中補(bǔ)虛 有暖胃、平肝祛風(fēng)的功效，溫中補(bǔ)虛的養(yǎng)生食品。草魚(yú)與豆腐同食，具有補(bǔ)中調(diào)胃、利水消腫的功效；對(duì)心肌及兒童骨骼生長(zhǎng)有特殊作用，可作為冠心病、血脂較高、小兒發(fā)育不良、水腫、肺結(jié)核等患者的食療菜肴。草魚(yú)與油條、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，適合老年人溫補(bǔ)健身。 帶魚(yú) 補(bǔ)五臟 有暖胃、補(bǔ)虛、澤膚、祛風(fēng)、殺蟲(chóng)、補(bǔ)五臟的功效。對(duì)前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的輔助治療作用。帶魚(yú)有養(yǎng)肝、祛風(fēng)、止血等功能，對(duì)治療出血、瘡、癰腫等疾有良效。帶魚(yú)鱗是制造解熱

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中醫(yī)院士對(duì)癥良方：降糖、降脂、降壓、降尿酸，四高調(diào)理有專方 圖片 ?國(guó)醫(yī)良方，對(duì)癥調(diào)疾，最是安心靠譜。我國(guó)著名中醫(yī)內(nèi)科專家仝小林院士，深耕臨床多年，擅長(zhǎng)調(diào)理糖尿病、代謝綜合征引發(fā)的高血壓、高血脂、高尿酸等問(wèn)題，也就是我們常說(shuō)的「四高」。這位中醫(yī)院士結(jié)合數(shù)十年行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出多組對(duì)癥的經(jīng)驗(yàn)方，分癥調(diào)理、配伍精當(dāng)，針對(duì)降糖、降脂、降壓、降尿酸各有良方，每一方都經(jīng)臨床驗(yàn)證，今天就把這些珍貴的調(diào)理方一一細(xì)說(shuō)，良方濟(jì)世，干貨滿滿。 ???【降糖專方｜核心以黃連為君，經(jīng)典藥對(duì)配伍，降糖不傷脾胃?】 仝小林院