咱們從小到大，沒(méi)少聽長(zhǎng)輩念叨“考上好大學(xué)，將來(lái)才有出息”。高考那會(huì)兒，真像是千軍萬(wàn)馬擠獨(dú)木橋，一朝金榜題名，春風(fēng)得意馬蹄疾，仿佛整個(gè)世界都亮了。可四年本科讀完，不少人卻懵了：找工作簡(jiǎn)歷石沉大海，考研競(jìng)爭(zhēng)白熱化，身邊同齡人有的創(chuàng)業(yè)風(fēng)生水起，有的靠技能早早立足——這時(shí)候，心里難免嘀咕：本科，真的那么關(guān)鍵嗎？ {jz:field.toptypename/} 先說(shuō)點(diǎn)實(shí)在的。大多數(shù)人走過(guò)的路，無(wú)非是高中拼命三年，擠進(jìn)一所本科院校，圖個(gè)學(xué)歷敲門磚。找工作時(shí)，招聘啟事上明晃晃寫著“本科及以上”，沒(méi)這張紙，連

考了證卻接不到個(gè)案，新手咨詢師的痛你中了幾條？ 花了錢和時(shí)間考證拿證后，找不到能接個(gè)案的渠道 學(xué)了不少理論，但到初始訪談階段就開始犯難 接到個(gè)案后，還沒(méi)形成個(gè)案概念化來(lái)訪就脫落了 想申請(qǐng)平臺(tái)入駐，個(gè)案時(shí)數(shù)不夠?qū)掖伪痪?花費(fèi)了大量的金錢和時(shí)間，才發(fā)現(xiàn)心理咨詢師的從業(yè)之路，難的從來(lái)不是考證，而是跨越拿證到執(zhí)業(yè)的最后一公里。 那我們?cè)趺礃硬拍芸缭侥米C到執(zhí)業(yè)的鴻溝，順利開啟執(zhí)業(yè)之路呢？ 心理咨詢師的成長(zhǎng)之路 在業(yè)內(nèi)，通常把心 理咨詢師的職業(yè)生涯發(fā)展道路大致分為6個(gè)階段： 熱心助人者—初學(xué)者咨詢師—實(shí)習(xí)

在NBA常規(guī)賽的一場(chǎng)焦點(diǎn)對(duì)決中，多倫多猛龍主場(chǎng)迎戰(zhàn)洛杉磯快船。比賽進(jìn)行到?jīng)Q定性的第四節(jié)時(shí)，局勢(shì)發(fā)生了戲劇性變化。 詹姆斯·哈登在此關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出，連續(xù)轟下8分，幫助快船將比分拉平，展現(xiàn)了巨星風(fēng)采。然而，就在比分追平之后，鄧恩被裁判判罰掩護(hù)犯規(guī)，這一吹罰成為比賽的重要轉(zhuǎn)折。 {jz:field.toptypename/} （奧特曼） 下載APP領(lǐng)166元紅包聲明：新浪網(wǎng)獨(dú)家稿件，未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載！

封面新聞?dòng)浾?陳甘露 10月15日，第三屆“衢州爛柯杯”世界圍棋公開賽三番棋決賽結(jié)束第三盤激戰(zhàn)，成都棋手黨毅飛九段執(zhí)黑195手擊敗衛(wèi)冕冠軍、韓國(guó)第一人手申真谞九段，總比分2：1獲勝摘得冠軍。這也是黨毅飛繼2017年LG杯冠軍后職業(yè)生涯獲得的第二個(gè)世界冠軍，也是中國(guó)棋手獲得的第53個(gè)圍棋世界冠軍。 決勝局靠一顆大心臟取勝 {jz:field.toptypename/} 在本次三番棋決賽前，兩人曾在各類比賽中交手14次，申真谞9勝5負(fù)且在近幾年的4次對(duì)局中保持全勝，占據(jù)明顯心理優(yōu)勢(shì)。在12日進(jìn)行的

【導(dǎo)讀】淡水泉?jiǎng)?chuàng)始人趙軍：流動(dòng)性是最具確定性的利好因素，擁擠或高度共識(shí)就是風(fēng)險(xiǎn) 日前，淡水泉?jiǎng)?chuàng)始人、首席投資官趙軍在一次訪談中指出，流動(dòng)性是2026年股票市場(chǎng)最具確定性的利好因素，國(guó)內(nèi)資金配置意愿提升、外資態(tài)度升溫疊加人民幣升值對(duì)此形成支撐。 機(jī)會(huì)方面，他將聚焦關(guān)注度低、尚未被市場(chǎng)充分認(rèn)知、存在“預(yù)期差”的資產(chǎn)，看好在全球科技創(chuàng)新浪潮下AI產(chǎn)業(yè)鏈的相關(guān)機(jī)會(huì)，并挖掘具有確定性能力的新消費(fèi)企業(yè)。 趙軍強(qiáng)調(diào)，擁擠或高度共識(shí)是風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)此要保持高度警覺(jué)。不過(guò)，波動(dòng)背后也蘊(yùn)含著潛在再平衡的機(jī)會(huì)。 流動(dòng)性是

記者陳永報(bào)道6月5日客場(chǎng)對(duì)陣印尼，6月10日主場(chǎng)對(duì)陣巴林，在世預(yù)賽18強(qiáng)賽C組排名墊底的中國(guó)國(guó)家隊(duì)，將在6月迎來(lái)最后的決戰(zhàn)。只有兩戰(zhàn)全勝，才有可能晉級(jí)附加賽，對(duì)此主教練伊萬(wàn)有清醒認(rèn)知：“（國(guó)足）想進(jìn)入下一階段（世預(yù)賽），第一步就是贏下（客戰(zhàn)印尼隊(duì)）這場(chǎng)比賽，這就要求球隊(duì)在比賽中踢出進(jìn)攻式足球，要敢于進(jìn)攻。當(dāng)然，我們要對(duì)球員進(jìn)行合理的戰(zhàn)術(shù)分配，球員要全力以赴地奔跑，貫徹我們的戰(zhàn)術(shù)意圖，從而達(dá)到我們的比賽目的。” 對(duì)國(guó)足來(lái)說(shuō)，好消息是近期聯(lián)賽當(dāng)中攻擊端的國(guó)腳狀態(tài)爆棚，可以讓伊萬(wàn)有更大的選擇空間；當(dāng)

來(lái)源：劉聞超上海海港發(fā)布 2025中國(guó)足協(xié)杯第四輪今晚繼續(xù)進(jìn)行，上海海港兩度落后兩度追平，遺憾的是防守端的失誤導(dǎo)致本隊(duì)繼續(xù)丟掉第三球，最終海港2：3不敵申花。 海港隊(duì)主教練穆斯卡特排出了聯(lián)賽客場(chǎng)對(duì)陣河南隊(duì)時(shí)一模一樣的首發(fā)，上半場(chǎng)比賽結(jié)束前，海港先丟球一球。不過(guò)下半場(chǎng)剛開始，海港就扳平比分。此后雙方你來(lái)我往，連續(xù)獲得不少好機(jī)會(huì)，上下半場(chǎng)萊昂納多與古斯塔沃各自沒(méi)能把握住單刀機(jī)會(huì)，補(bǔ)時(shí)9分鐘后，海港隊(duì)最終無(wú)緣足協(xié)杯第五輪比賽。 “足協(xié)杯的賽事是單輪淘汰賽，我們知道這項(xiàng)賽事對(duì)我們而言已經(jīng)結(jié)束了，我們當(dāng)

來(lái)源：叢碩鳴大佬鳴（叢碩鳴）的體育天地 印象中在自己十幾年的廣州足球第一線報(bào)道生涯里，很少會(huì)遇到比賽開始前下起如此犀利的瓢潑大雨的情況，哪怕是在多雨的廣州……相信再好的場(chǎng)地也經(jīng)不住這種程度雨水的洗禮，廣州蒲公英德樺綠建VS贛州瑞獅不僅是一場(chǎng)雨戰(zhàn)，雙方還得應(yīng)對(duì)場(chǎng)地積水、球無(wú)法自然滾動(dòng)等諸多臨時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，這也意味著賽前的一系列準(zhǔn)備瞬間成為泡影，這種環(huán)境下的比賽幾無(wú)戰(zhàn)術(shù)可言！ 相信會(huì)有朋友疑問(wèn)，既然下這么大雨，比賽為啥不延期？?jī)煞矫嬖颍菏紫龋@是中乙聯(lián)賽第一階段最后一輪，關(guān)乎進(jìn)入沖甲組和保級(jí)組的

在火箭主場(chǎng)對(duì)陣公牛的NBA常規(guī)賽中，火箭以119比113的比分取得勝利。本場(chǎng)比賽中火箭球員小賈巴里-史密斯表現(xiàn)出色，他全場(chǎng)出戰(zhàn)34分鐘，貢獻(xiàn)了18分和7個(gè)籃板，真實(shí)命中率達(dá)到57.5%。 記者Bradeaux在賽后點(diǎn)評(píng)中強(qiáng)調(diào)，史密斯在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻投籃三投三中，獨(dú)得8分。特別是在收官階段，他克服了此前連續(xù)投丟20記三分的困境，命中了兩個(gè)關(guān)鍵三分球。 Bradeaux認(rèn)為，史密斯的這一表現(xiàn)值得高度贊揚(yáng)，尤其是在球隊(duì)獲勝的背景下。 （醫(yī)生） 下載APP領(lǐng)166元紅包聲明：新浪網(wǎng)獨(dú)家稿件，未經(jīng)授權(quán)禁

如果你希望能夠PB，提高自己的速度，可以好好利用這段時(shí)間從7個(gè)方面讓自己變得更快。 變換訓(xùn)練強(qiáng)度 讓自己變快有一種最簡(jiǎn)單的方式，就是放棄最普通的訓(xùn)練計(jì)劃。如果跑者一直以一個(gè)速度進(jìn)行跑步，那么不妨變換訓(xùn)練強(qiáng)度和距離。每周進(jìn)行一次高強(qiáng)度訓(xùn)練，不管是在跑道還是跑步機(jī)上，再進(jìn)行一次速度訓(xùn)練。通過(guò)2-4周的練習(xí)，就會(huì)有明顯的變化。咕咚上有不同的訓(xùn)練計(jì)劃，各位可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的計(jì)劃。 嘗試各種變化 變化讓跑步變得有趣，新鮮感很重要。比如，跑鞋買2-3雙，輪換著穿，既能延長(zhǎng)跑鞋的使用壽命，還能