??肩周疼痛不用愁！這個(gè)方子效果立竿見影 圖片 ??很多人都分不清“胸痛徹背”和“背痛連胸”的區(qū)別，在中醫(yī)看來，這兩種癥狀天差地別，病因和治法更是完全不同。胸痛徹背往往病情復(fù)雜危重，多和“真心痛”“胸痹”這類病癥掛鉤；而背痛連胸，大多是風(fēng)邪作祟，沒那么兇險(xiǎn)，調(diào)理起來也有專門的好方子。 ??說起對(duì)癥的方子，醫(yī)圣張仲景留下的瓜蔞薤白白酒湯，是治胸痛徹背的經(jīng)典名方；而清代名醫(yī)程鐘齡的秦艽天麻湯，就是專治背痛連胸的奇效良方，如今更是成了調(diào)理肩周炎的良藥。 {jz:field.toptypename/} ??

作者：文學(xué)之都客（一位衛(wèi)生員的日記） 2026年度1月7日 日常生活中，不少人常常被一些“小毛病”困擾：腰腿發(fā)涼、手腳不溫，嗓子一陣一陣發(fā)癢咳嗽，月經(jīng)量少、氣色差，體檢單上總是冒出幾個(gè)“結(jié)節(jié)”“囊腫”這些讓人心里直打鼓的詞。可醫(yī)院一查，說不嚴(yán)重；開藥吧，價(jià)格不便宜不說，有些人吃著還鬧肚子；不管吧，心里又不踏實(shí)。今天介紹一小方， 圖片 小兒食積 雞內(nèi)金3個(gè)，雞蛋殼2個(gè)，焙干研細(xì)面沖服，一日兩次。 【作者簡介】 潘長宏：中國當(dāng)代文學(xué)家（雅號(hào)：筆名：文學(xué)之都客、長宏、紀(jì)風(fēng)清、溱湖之戀），1956年1

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粉蒸肉 {jz:field.toptypename/} ▼ 圖片 食材：五花肉、蔥姜、八角、干辣椒、白糖、豆腐乳、南瓜、雞蛋。做法：1、五花肉切成片，放到一個(gè)盆子里，然后加入蔥白片、姜片、2顆八角和適量干辣椒段，料酒、食鹽、雞粉、胡椒粉、白糖、老抽、豆腐乳攪拌均勻，腌制15分鐘。2、腌制好之后把調(diào)料挑出來，敲入一個(gè)雞蛋抓勻，這樣肉質(zhì)會(huì)更加鮮嫩，攪勻之后放入適量的蒸肉米粉抓拌均勻。3、將一小塊南瓜切成厚片，放到盤子底部墊底，擺放好南瓜后放入腌制好的肉片，水燒開上鍋隔水蒸30分鐘左右，出鍋撒上蔥花

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《家庭的覺醒》：一個(gè)家要往上走，最靠譜的20條建議 關(guān)注 AI導(dǎo)讀 “一個(gè)家想要往上走，離不開所有家庭成員的覺醒與改變。從教育放手到夫妻關(guān)系優(yōu)先，學(xué)會(huì)包容與換位思考，讓愛在理解中生長。” 內(nèi)容由AI智能生成 圖片 有用 圖片 作家歌德說：家庭和睦是人生最快樂的事。 人這輩子，擁有一個(gè)幸福美滿的家庭，比什么都重要。 可現(xiàn)實(shí)中，有太多人不善于經(jīng)營家庭，一家人要么關(guān)系緊張，要么內(nèi)耗不斷。 美國家庭教育專家沙法麗·薩巴瑞，在見證無數(shù)家庭不和的悲劇后，結(jié)合西方心理學(xué)與東方哲學(xué)智慧，創(chuàng)作了《家庭的覺醒》一

作者：文學(xué)之都客 2026年1月9日 圖片 建站客服QQ：88888888 脊獸是中國古代建筑屋頂屋脊上的裝飾構(gòu)件，按類別分為跑獸、垂獸、“仙人”及鴟吻，合稱“脊獸”。其最初功能為固定瓦件防止?jié)B漏，后逐漸演變?yōu)榧婢叩燃?jí)象征與裝飾作用的建筑元素。正脊兩端安放鴟吻（唐代前稱鴟尾），垂脊末端以“仙人騎鳳”引領(lǐng)走獸隊(duì)列，太和殿作為清代等級(jí)最高建筑，其垂脊獸達(dá)十個(gè)，依次為龍、鳳、獅子、天馬、海馬、狻猊、狎魚、獬豸、斗牛、行什，是唯一特例。 脊獸起源于瓦釘釘帽裝飾，先秦屋頂樸素，漢代出現(xiàn)脊端飾物，南北朝演

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